اليقظة مهمة في السعادة
أنت تعرف مدى أهمية اليقظة في السعادة والترابط في حياتك اليومية - في المنزل ، مع أطفالك ، في المكتب ، مع شريكك ، مع أصدقائك وعائلتك. لكن هل تعلم أنه يمكنك مساعدة أطفالك على أن يكونوا أكثر يقظ وبالتالي أكثر سعادة أيضًا - سواء من خلال طريقة الوالدين أو من خلال إظهار اليقظة بنفسك؟ صحيح ... أنت تعرف مدى أهمية اليقظة في السعادة والترابط في حياتك اليومية - في المنزل ، مع أطفالك ، في المكتب ، مع شريكك ، مع أصدقائك وعائلتك ، لكن هل تعلم أنه يمكنك مساعدة أطفالك على أن يكونوا أكثر وعيًا وبالتالي أكثر سعادة أيضًا - سواء من خلال كيفية كونك أبًا أو من خلال إظهار اليقظة بنفسك؟